便秘に挑戦！おつうじ屋

するっと抹茶はパスタとも好相性。
クリームパスタに挑戦してみませんか？







★レシピ（2人分）★

・まずパスタ（200ｇ）をゆでます。

・フライパンを中火にかけ、
ざく切りにしたベーコン（2枚）と、生のほうれん草（2束）
をオリーブオイルで炒めましょう。

・ほうれん草がしんなりしてきたら、
豆乳（又は牛乳）を400cc加えます。

・次に、するっと抹茶大さじ2杯を少量のお湯でよく
といたものを加え、よく混ぜます。


最後に塩こしょうで味を整えましょう。


ゆであがったパスタとからめて

あつあつのうちにどうぞ！


（お好みで粉チーズをかけて）





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